Testpozitív
Alacsony és molett alkatra: így nyújtsd optikailag az alakod öltözködéssel
Fedezd fel, hogyan nyújthatod optikailag az alakod öltözködéssel, ha alacsony molett alkatod van. Gyakorlati tippek a testpozitív stílushoz.
Kalória vagy tápanyag: hogyan gondolkodj az ételről a testpozitív szemléletben
A testpozitív étkezés nem a számolásról szól. Miért csak információ a kalória, miért fontosabb a tápanyag, és mikor hasznos mégis egy kalóriaadat.